Aan de slag

Aardbeien zijn gezond. Ze zijn goed voor je geheugen en je weerstand en bevatten weinig calorieën. Melk is een bron van eiwitten, vitamine B2 en B12 en kalk. En roomijs maakt de milkshake gewoon lekker.

Ben je benieuwd wat je nog meer kunt doen met een blender? Bekijk ons blender receptenboek.

  1. Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
  2. Doe alle ingrediënten in de blender en mix ongeveer een halve minuut.
  3. Verdeel over 2 grote glazen.
  4. Rietje erin en klaar.
  5. Vervang het roomijs door banaan voor een gezondere versie of maak de milkshake eens met frambozen of gemengd fruit.

Eet smakelijk!